Yoga Flow
Energisk time med fokus på styrke og stressmestring.
Våre YOGA FLOW-klasser er en dynamisk sekvens som har en smak av Iyengar-tradisjonen og er utarbeidet i henhold til Ayurvedas anbefalinger gjennom årets sesonger:
Vår: fra 9. April til 28. Mai 2026.
Sommer: fra 4. Juni til til 28. August.
Høst: fra 2. September til 24. November.
Personlig yogatime i en gruppe på 6 personer.
Pris kr 1.200 (Klippekort 6 ganger)
Drop in: kr 249
Torsdager 18:45 – 20:00
Utendørs Yoga
Bli med på våre sommeryogaklasser fra 16. Juni til August 2026.
Tirsdager kl 19:00 – 20:00
Smieveien 2, Horten
Drop in: kr 200.
Vipps: #968546
Vennligst registrer deg i lenken eller sms.
Yoga & Purpose i Puglia
Restorativ Yoga, bevisst Pust og Selvransakelse i Puglia.
Yoga i Salento, Puglia, Italia.
Chakra Harmonization
Yoga, dans og meditasjon workshop.
Vi lærer om de 7 chakraene og balanserer energien til hvert av dem med bevegelse, mudraer og mantraer.
Mål for workshopen:
• Gjenopprette kontakten med din femininitet.
• Bli kjent med din egen kropp.
• Gi energi og løsne blokkeringene i chakraene.
• Fleksibilitet og trening av bekkenområdet og bena.
• Lindre stress.
Agenda 2025
1st chakra:Muladhara 9-sept
2nd chakra: Svadhishthana 30-september
3rd chakra: Manipura 21-oktober
4th chakra: Anahata 18-november
Agenda 2026
7 Chakraer: 10-Februar
Kl. 18:30 – 20:00
Bestill en privattime.
Yoga asanas, mudraer, pranayamaer og bandhaer for å forene kropp, sinn og ånd, på veien til å kontrollere sinnets mønstre og leve godt.
Private økter for:
- Prenatal.
- Postnatal.
- Restorativ.
- Forbedre holdning.
- Reduser stress og angst.
- Chakra-Harmonsering.
Prenatal Yoga:
– Passer fra andre trimester og utover.
– Plei kroppen din og skap et sterkt bånd med babyen din.
– Forbedre fleksibilitet og styrke før fødsel.
– Lær pusteteknikker for avslapning og fødsel.
Postnatal Yoga:
– Anbefales fra 6 uker etter fødsel.
– Gjenoppretter kjernemuskulatur og bekkenbunnsmuskler.
– Lindrer spenninger og tretthet.
– Fremmer helbredelse etter fødsel.
– Mamma & Baby Yoga
Senior Yoga
1:1
En time med terapeutisk og gjenopprettende yoga, med et grunnleggende grunnlag i Iyengar-stilen.
Forbedre holdningen, gjenvinn fleksibiliteten og ro sinnet.
Yoga Nidra
Dream Yoga
En fantastisk dyp avslapningsteknikk som bidrar til å redusere stress, få kontakt med deg selv, forbedre søvn og søvnløshet, og forbedre livskvaliteten din.
Spiritual trip to India
Januar 2027
Vil du bli med oss på vårt neste eventyr?
Prices
Private session of 60 minutes is 500 NOK per person.
Private session of 90 minutes is 700 NOK per person.
Yoga Flow Group Klippekort kr 1.200 for 6 classes.
Yoga Flow Drop in kr. 249.
Chakra-Harmonisering kr 333 per klasse.
Sommer Yoga Utendørs kr 200 per klasse.
For å starte en yogagruppe trenger vi minst to personer som er registrert.
A scheduled session, individual or grupal, must be cancelled at least 48 hours before, or it will be fully charged.
Book a Class
(+47) 453 94490
info@liveinfinity.no
Live Infinity Horten
Smieveien 2, Horten, Vestfold.
About me
Yoga has been my personal practice since 2008 and on 2016 I traveled to India for a Yoga Teacher Training, among studies on buddhist phylosophy and meditation retreats.
Certified Yoga Teacher (200HH) in AYM, Rishikesh, India.
For many years I practiced Hatha Yoga, a little of Power yoga and Yin Yoga, but since 2018 my main personal practice is Iyengar Yoga.
Dari