Emigrar es un gran reto, y por más que ya hayas dado el gran salgo de encontrar un nuevo hogar, un nuevo trabajo, y estar en un nuevo ambiente, encontrar la felicidad en un nuevo país es el mayor reto. Tomar la decisión de mudarte surgió de una necesidad interna de cambio; un cambio hacia […]
Cómo ser feliz viviendo fuera? Read More »
Immigration is challenging, and although you have already taken a huge step by finding yourself in a new home, new work, and a new environment, finding happiness in the new place is the biggest challenge. Making the decision to move away arose from an internal need for a change; a change for a new job
How to be happy living abroad? Read More »
Estas últimas semanas me he visto investigando sobre la utilización de la terapia sistémica para los inmigrantes, y es que se ha utilizado muchísimo. No es casualidad que quienes emigremos tengamos antepasados que han emigrado y en dicho proceso haya habido ruptura, dolor y madres que no volvieron a ver a sus hijos. Y es
Constelando al emigrante Read More »
De la mano de Irene conversamos sobre la importancia de la salud mental. Es una entrevista sobre mi llegada a Noruega, y lo que fue para mi adaptarme a una nueva cultura, clima y aprender poco a poco a noruego. INNER Management es un programa para aprender a manejar nuestras emociones y conocer ese espacio
Cómo cuidar tu salud mental durante el aislamiento? Read More »
La psicología transpersonal surge Abraham Maslow y Anthony Sutich en 1969 con la publicación del Journal of Transpersonal Psychology, seguida de la fundación de la Association for Transpersonal Psychology en California (EEUU) en 1972. En una sesión de terapia transpersonal se realiza una indagación muy profunda, con una mente abierta a que el individuo es más
Qué es la psicología Transpersonal? Read More »
