Emigrar es un gran reto, y por más que ya hayas dado el gran salgo de encontrar un nuevo hogar, un nuevo trabajo, y estar en un nuevo ambiente, encontrar la felicidad en un nuevo país es el mayor reto.
Tomar la decisión de mudarte surgió de una necesidad interna de cambio; un cambio hacia una nueva oportunidad profesional, una nueva pareja, un ambiente más seguro, etc.
Todos tenemos una historia diferente y única, pero siempre significa realizar un cambio para cumplir una expectativa donde el supuesto es tener una vida mejor.
Ahora te pregunto, cómo es la vida ahora?
Mudarte requiere muchas veces de muchos pasos y esfuerzo para dejar tu antiguo hogar, vender o regalar cosas, completar formularios, traducir y preparar documentos, encontrar un departamento o casa, equiparlo, decir adión a la gente que amas, aprender un nuevo idioma… uff… y mucho más!
Entonces hay una transición hasta que estás completamente instalado. Y entiendes que todo es parte de un proceso, y si surge un poco de tristeza, es probable que no le prestes mucha atención ahora y la dejes pasar.
Y la vida en la nueva ciudad ya es una realidad.
Tu nuevo hogar ya cuenta con lo que necesitas,
Comenzaste a aprender el idioma local y las tradiciones.
La razón que te trajo aquí está en proceso también.
Y quizás tome un tiempo realizarse.
Quizás tengas que dedicar muchos recursos para lograrlo.
Quizás ya tienes varios amigos allí,o te sienas solo y le escribas a tu familia y amigos de siempre algún mensaje.
Déjame compartirte un poco de mi viaje.
Luego de 15 años viviendo en Lima decidí que quería vivir en España, cerca a mis hermanos, pero la vida tomó otro rumbo. Me enamoré de un noruego y juntos comenzamos una nueva aventura. Él trabaja en una empresa de aquí en Noruega, y yo como psicoterapeuta puedo trabajar desde cualquier lugar del mundo.
En la búsqueda de un nuevo hogar encontramos una casa en Horten, cerquita al mar, cumpliendo nuestras expectativas. Amo mi nuevo hogar. Tenemos un jardín, cultivo papas y otros vegetales. Nuestra bebé llegó para completar la familia en el 2022.
Soy muy feliz, sin embargo, a veces he encontrado momentos de sentirme sola, en especial al principio, y durante los largos y fríos inviernos. Mi corazón extraña la activa vida social que tenía en Lima. Pero con perseverancia y conectarme con este lugar, encontré personas especiales.
En Oslo conocí algunas chicas por medio de los grupos de Facebook, aquí en Horten hice amigos mientras estudiaba noruego. Pero durante el invierno he sentido que el frío y el hielo ha hecho muy retador salir a su encuentro, en especial empujando un cochecito que muchas veces no puede atravesar tanta nieve.
Como terapeuta soy testigo de la dificultad que muchos pueden tener otros emigrantes que atraviesan momentos de gran soledad y a veces no tienen claridad del sentido o propósito de la vida.
Comparto lo que a mi me ha ayudado, y por sobre todas las cosas enseño a auto-gestionar las emociones y tener claridad de los decretos que tiene nuestra mente que nos alejan de disfrutar de donde estamos.
El curso de INNER Management es un curso-terapia donde comparto lo que en mi experiencia de vida, de estar viviendo en el país número 5, me ha ayudado. Podemos aprender a disfrutar del momento presente, desde donde estemos, más allá de lo que nos rodea. Juntos navegamos la complejidad de la vida del expatriado, encontrando significado y conexión dondequiera que estemos.
Me encantaría conocer tu historia.
Cuéntame: cómo te sientes en tu nuevo hogar?
Cómo ser feliz en Noruega?
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En español – 7 May 19:00, 2024
Cuáles son los desafíos que has experimentado en un nuevo país y cómo tu mente juega el rol principal.
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